Ποιοι Είμαστε  

Norma Fitness & Pilates

Στο Norma Fitness & Pilates, στα Ιλίσια, πιστεύουμε πως η άσκηση δεν είναι απλώς μια ρουτίνα, αλλά τρόπος ζωής. Δημιουργήσαμε έναν χώρο όπου η σωματική ενδυνάμωση συναντά την ψυχική ισορροπία, με προγράμματα που προσαρμόζονται στις ανάγκες κάθε ανθρώπου, ανεξαρτήτως επιπέδου ή ηλικίας.

Η φιλοσοφία μας βασίζεται στην ολιστική προσέγγιση της ευεξίας — συνδυάζοντας την ακρίβεια του Pilates, τη ροή της Yoga και τη δυναμική του Functional Training. Στόχος μας είναι να βοηθήσουμε κάθε ασκούμενο να βελτιώσει τη στάση του σώματος, να ενισχύσει τη δύναμη και την ευλυγισία του, αλλά και να νιώσει πιο συνδεδεμένος με το σώμα και το πνεύμα του.

Ο χώρος μας είναι μοντέρνος, φωτεινός και πλήρως εξοπλισμένος, προσφέροντας ένα ευχάριστο και ασφαλές περιβάλλον για προπόνηση. Η ομάδα μας αποτελείται από πιστοποιημένους επαγγελματίες, με βαθιά γνώση στη λειτουργική άσκηση, το Pilates και τη Yoga, που καθοδηγούν με προσοχή, συνέπεια και θετική ενέργεια κάθε συμμετέχοντα.

Είτε προτιμάς την προσωπική καθοδήγηση (personal sessions) είτε τη δυναμική εμπειρία των ομαδικών μαθημάτων, στο Norma Fitness & Pilates θα βρεις το ιδανικό πρόγραμμα για εσένα.